リセットの休日

今日は少々体調が不安定な午前中から用事を足す数時間をがんばって、夕刻からは少しゆっくりとした時間の流れの中に心身を置いておりました。
お昼は北インドのプレート
ラッシー
貧血ぎみでしたのでいつもより食べるスピードは遅かったのですが、こんなときこそ！とてもからだに染みました。
感謝。

すいかちゃんの成長がはやいです。
この先も無事な成長を祈ります。

明日も笑顔で皆様のお役に立てますように。

光に護られた月曜日でありますように

長時間ノンストップレッスン〜♪

今日はお昼から夜までほとんど息つく暇なく一気に駆け抜けました。
夜は夏ライブに向けての練習も含まれていて、時間が足りず。。。
また来週もがんばろう〜！です。

昼間の生徒様keikoさんからそばの実をいただきました。
香ばしくておいしい〜♡
ごはんに混ぜてと言われました、このまま食べてもほんとにおいしい。
パンケーキに入れてもよいかもです。
そばの実は色々な効能があるようですが、抗酸化作用はうれしいですね☆
ありがとうございました。

まだまだ練習が足りません。もう少し、集中時間を増やさなくちゃ。。。です。

光に護られた日曜日でありますように