久々のおうちエクササイズ

今日は外に出ずおりました。

夕方に久々にエクササイズDVDを再生。
リー坊もやるの？(^_^*)
一旦、ヨガマットが占領され、飽きた頃に私が使います。

30分でも汗をかくと心がすっきりするものですね。

どうか平和の光に護られた月曜日でありますように