養生の日曜日

今日は出かける予定でしたが、朝方に喉の痛みを感じ、直に風邪薬などの対処。
1日安静にしていることにしました。
お昼過ぎには喉の痛みはすっかりなくなっていましたが、あまり食欲がなかったので、お昼は新米でお粥を。
美味しかった〜。

夕方には小学生の合唱コンクールを鑑賞。
色々学びになりました。

夕食は冷蔵庫にあったローザビアンカというお茄子を使って。
鶏肉とコンソメで煮て、片栗粉でとろみを。
からだが温まりました。
お茄子もトロトロ〜(^_^*)

そしてインカの目覚めでポテトサラダ

台風の被害、またお気の毒なことがたくさんになりました。
どうか少しでも早く平穏を取り戻せますように。。。

平和の光につつまれた月曜日でありますように