今日も降っていました、雪。

札幌も北方面は雪にご苦労しているようです。

この頃、バランスボールを購入しました。
別に難しいことをやろうとしているわけではありませんが、ただ座るだけでも体幹トレーニングになるとかで。
PCに向かうときやテレビを観ている時間に座ろうかなと。
オペラなども勉強している60代の女性生徒様が始めたという会話になり、つられました〜(^_^*)

あふれる光がすべての闇に打ち勝つ木曜日でありますように