涙活

今日のレッスンも朗らかな年配の方々とのクラスから平穏にスタート♪
夕刻からのコーラスクラスでは夏ライブ以来の全員集合。
クリスマスライブのラインナップから新曲やずいぶん以前に演奏した曲の復習。
自作曲のクリスマスソング歌詞を夏用にリライトしたバージョンをせっかくだからもう一度やることにし、更にメンバーで歌う継いで行くバージョンに。
今週のいつぞやの朝方に考えたままの順番で歌い継いでみましたら、思いのほかgood！
メンバーそれぞれの日頃の苦労や纏っているオーラを勝手ながらにこころに浮かべて考えた割り振りを囲んでの会話からふとしたタイミングでわたしの心の琴線が緩み、泣けて来てしまいました。
日頃のメンバーひとりひとりがそれぞれのお仕事を歯を食いしばって頑張っている様子を思い、また自分の日頃のちょっとしたこころのひずみの如くの回想が一気に押し寄せてしまったようです。
きっとどなたにもあることでしょう。
それというのもきっと気心知れたあたたかいメンバーの前であったから気が緩んだのだと思います。
でなければ、仕事ですから泣き言など吐く訳もなく。
感謝の時間、空間、そしてつながりなのでしょうね。。。
わたしが泣いたら、数人が次々涙、出て来ちゃったね〜。
もらい泣きってことです。
いやもらい泣き笑いってとこかな。
涙流しながら笑ってました。
グループ結成以来こんなこと初めてで。。。みんな長く生きて来たら（笑）すっかり涙もろくなっちゃった？（笑）かな。
不思議な初体験でした。
涙活。。。こころのバグを取り除く、それぞれ涙で洗い流したものは何だったのでしょうかね。。。
いいことだと思います。
一緒にいてくれてありがとう♡みんな。
これからもみんなに「大丈夫だよ。」といつも言ってあげられる自分でありたいと思います。

祈りの灯りは天も地も照らしますように

光に護られた日曜日でありますように

膝掛けの季節

教室内はレッスンでのストレッチや腹式呼吸で血行もよくなり、室温が上がるような感覚となる未だ夏のほんのりかけらを感じる９月です。
だからこれ→
まだフラペチーノがおいしい体温です。

しかしながら、夜はもう足元の温度が確実にさがっています。
こうしてブログを綴る今は祖母が編んだ膝掛けに癒されております。
この世からいなくなった人が手がけたものに身をくるむことの出来る幸せをしみじみ感じる今宵です。

本日もまた明日もご縁があって関わる生徒様たちやら友たちへの想いが様々に心に巡る今宵でもあります。
愛するひとたちのどうか平穏な明日をと祈ります。

光に護られた土曜日でありますように

リフレッシュのかたち

今日はマツエクに出掛けついでにいろいろ散策。

最初に立ち寄った超久々のタワレコにて。
二枚で1400円余という激安のDVD。
シルバーウイークのお供かしら。。。

そして今日がリニューアルオープンと知らずに飛び込んだデパ地下は賑わいの絶頂、ゆっくり散策してきました。
仕事の合間などではなく、時間の制限のないこのような散策は久々で、こんなリフレッシュのかたちもあったっけ〜としみじみ。
楽しかったです。
ワックスフラワーに魅せられて。
オープン記念のおまけだそうな。

赤いガーベラの花言葉は　燃える神秘の愛、常に前進、チャレンジ等。
他には新しいことにチャレンジする際に、行動力を高め前向きな気持ちにさせる効果があります。身体的効能としては、低血圧、頭痛、めまいなどにも効くため、起床時に眺めるのもよいでしょう。
今の自分にフィットするお花かも。特に身体的効能。。。
これも恵みですね。感謝。

今日は朝までいろいろお勉強していた分、今日はおとなしく寝ますかね。。。
今週のお仕事はまだ終わりませんから♪

光に護られた金曜日でありますように

これも幸せ

今日は水曜日のコーラスクラスにあたらしい方が加わり、またこれから賑やかな時間となることへの感謝からスタート〜♪
夕方、ピアノのレッスンにも通われている生徒様のレッスンを見学させていただき、とても勉強になりました。ありがとうございました。
歌っている時間ではなく、楽器と格闘している時間を共有させていただくことで発見もございましたし、なによりこれからのお歌のレッスンへのご本人の糧になるであろうことを確信いたしました。

夜には来週にライブをするふたりがレッスンへ。
ありがたいことにわたくしのオリジナルを演奏してくれるので、そのお歌とピアノをチェック♪
こちらもまた格闘している様子を拝見、お教えできることは全力で、そして何より本番が楽しみであると同時に自身の心から出て来た作品がわたしの手から離れて、異なる魂たちに委ねることの機会はこの上なき恵みと心得ます。
ほんとうにありがとう♡

光に護られた木曜日でありますように

agua

aguaとはスペイン語で「水」のこと。
昔ブラジルのミュージシャンが作った大好きな曲にも「agua」というタイトルがあったっけ。
今日は午後からその「水」に身を委ねるためにスパへ。
仕事を離れてなるべくそのありがたい水で日々のこころの荷物を降ろさんがごとくの恵みの時間です。

お水を意識した帰宅後もお水に関わる映画が観たくなり「マザーウォーター」という大好きな映画をながめ、からだの中には水素水を流し込む今宵です。
水泡は星空のようです。

映画の台詞のなかに「今日も機嫌良くやんなさいよ。」というのがあります。
ほんとにそうだな。。。と、その深い言葉を自分も言われているような気になり、元気な明日を祈ります。

水は恵みにもなり、また脅威にもなる。
そんな中、その豊かさに抱かれる今日に心からの感謝を覚えて。。。

光に護られた水曜日でありますように

雨にあたらず

どうやらレッスンのお仕事中にかなりの勢いの雨とおまけに雷まで鳴っていたらしく、仕事柄防音というお部屋に籠っていると外界で何が起こっているのかさっぱりわからないことがあります。
そんなカゴの鳥のようなわたくし、雨風に当たらずにメガな本屋さんへ出掛けられる環境にも心から感謝。
空き時間にさらっと読み終えた一冊を夕刻にいらしたmasaくんママに迅速にもお貸しすることもできて、そんな大切な方とそっと言葉を交わせ、ひとときでも安らぎを手渡しあえたことに重ね重ね感謝。

夜にはゆるりとブラジルコーヒーをミルクとお砂糖たっぷりで。
今宵のある本の文言はマルティン・ルター
「もし明日世界が終わるとしても、私は今日も林檎の木を植えるでしょう。」
私もそうすると思います。
最後の最後まで自分以外の誰かのために働きたい。。。そこに真の幸がある気がします。

そして心も雨にあたらず、今宵無事に甘いカフェオレを作る時間が与えられることの幸いはけしてあたり前ではないことを心得て。。。

光に護られた火曜日でありますように

風が止みました。

今日、窓の外を眺めてふと思ったことは、「風が止んだ。。。」でした。
目の前に見える大木が微動だにしていない。。。
「思った」と書いたのは、自身の心の中の風も止んでいるような静けさを感じたからです。
そんな中、淡々といろいろ日曜日な家事やら学びやらをしておりました。

明日本屋さんに行って探してみようかな。。。と気になっている本の文言
「本当にいいものは取るに足らないものの中にある。」
なんとなくわかるような。。。気になる。。。

時には強めの風に吹かれるのもかえって気持ちがいい日もあるけれど、できれば穏やかな風に吹かれたいものです。
風が止んだ日曜日、明日からも実りある学びの恵みがありますように。

光に護られた月曜日でありますように

ひとつひとつ。。。

今週も無事に終了いたしました。
おひとりおひとりの生徒様との心のシェアを通して、学ばせていただく日々に心から感謝を覚えます。
夜のコーラスクラスではクリスマスライブの準備を少しずつ。
演奏曲は出そろった。。。かなという今宵でした。
あとはひたすら練習です。
どうか幸せな準備期間となりますようにと祈ります。

帰宅後の癒しの宝石
いただきもので、シャインマスカットというのだそうです。
心がふわ〜っと癒されるひととき。
果物として完璧。
プリンセスが食べるフルーツですわ。
わたくしなんぞ贅沢贅沢。。。巡り合わせに感謝あるのみ。

ひとつひとつ。。。時とこころを積み重ねてゆきましょう。
雪の華が舞い降りる季節まで、感謝を抱き、神様に委ねつつ。。。

光に護られた日曜日でありますように

季節の変わり目

昔から春や秋というのは人々が何かを始めたり、新しいステージへのシフトチェンジに心がアクティブになる季節のようです。
自身も静けさの中に新しい出会いがあったり、クリスマスライブへ向けてゆるりと動こうとしています。
日々の平穏を心から祈ります。

さて金曜日のレッスンはrieちゃんとの豪華なタルトブレイクからスタート〜♡
ごちそうさま。

心地よい季節の変わり目を経て、心豊かな秋冬を迎え入れたいものです。

光に護られた土曜日でありますように

静穏を祈ります。

自分の心身のまわりはずいぶんと静かな時間を与えられているお休みでした。
ゴスペルクワイヤ時代からの心の友との数年ぶりの電話に非常に癒されもし、穏やかな空間に自身の心を置ける恵みの感謝あるのみです。
そんな中、大雨が心配な災害となってしまっている地方の方々には心からお見舞いを申し上げます。
地球が悲鳴と憤りを訴えているような出来事が起こるごとに言葉に出さず神様と話している自分がいます。

ありがたい夕食が今宵もあることにも感謝です。
ちょっとお気に入りのアロマなビール

＊カッテージチーズとトマトのサラダ
＊キャベツと鶏ひき肉のみそ炒め
＊やりいかと胡瓜のバターソテー
別にお酒好きなわけではありませんが、おつまみとしていい感じなメニューかしら（笑）。

終日ベランダの植物たちが心配になるような強風。
買い物に出たときにも生温い強風に吹かれて歩いておりました。
これから朝まで雨のようです：／：／：／：

明日の静穏を祈りつつ。。。

光に護られた金曜日でありますように