声を聴くことの力

昨日、今日は教室スタッフさん方や生徒様方とのやりとりを。
メールやメッセージの方々、年配の生徒様がたは声を聴いた方がいいかなとお電話。
メールもとても楽しい気持ちになりますし、元気になりますね。
生の声を聴くことでもお互いに元気を取り戻せます。

今しばらく、私の教室はおやすみです。

お互いの無事を祈りたいと思います。

どうか平和の光がすべての闇に打ち勝つ木曜日でありますように

ものもらいと口内炎

この世の人々がこんなに揃ってストレスの中にいることも珍しい時代の出来事の中にいる今です。
このところ、からだのいろいろなところが日替わりで曖昧に痛い。。みたいな中、確実にものもらいができました。
そして薄ら口内炎っぽい。
取りあえず使い捨て抗菌目薬は常備しているので頼っています。

ストレスで粘膜たちが悲鳴を上げている的です。

今こそ、心身の免疫力上げてゆきたいものです。

明日はもう少しリラックス材料を探そう。

どうか平和の光がすべての闇に打ち勝つ水曜日でありますように