小雨混じりの土曜日〜♪

この頃、仕事中は元気満々なんですが、実のところは午前中のベッドの中、起き上がる時間。。。
ぐるぐるまわっております。
仕事柄の耳鳴りも相変わらず。。。三種類くらいの音が鳴っています♪
それでも仕事中の昼間から夜にかけてが元気であるのでありがたくすごしておりますっ☆
とはいえ、やはりからだに負担がかかっているのか、夕食の支度をし、食べ終わったら、突然の電池切れ（笑）。
ソファに行き倒れで、今に至ります。
なんとか復活し、台所の片付けをしたいところですが。。。
あきらめますか。。。いやだなぁ。。。
その元気に食べた夕食は
これ→
ビーフストロガノフ〜☆
めちゃおいしくできちゃった。
満腹にしすぎたか。。。（笑）。

では寝ます★

夏ライブの練習はちょっとずつ前に。。。ですが、自分の曲がまだまだアレンジがピンと来ず。。。
心身の健康のためにもこの気持ちの悪い日々から脱したい。。。♪

愛するひとたちに光のふりそそぐ日曜日でありますように

静かな休日〜♡・・・

今日も穏やかでよい気候でした。
夕刻ちょこっと雨粒も落ちてはきたものの、このような気温が一番からだによいですね〜☆

そんな今日はお世話になった親族たち（不思議なことに同じ日におふたりいるのです）が天国へ旅立った日でした。
毎年、この季節に真っ白な芍薬の花束を買うのが自分の決まりごとに。。。

昨日、この花を抱えての帰宅路はなんだかたくさんのひとたちの視線を感じました
すごい香りを放つしね。。。大きいし。。。♡

まるで白鳥たちの羽根のようです。
ひとりだけ、うす〜いピンクのコが混じってた。。。
みんな美しく、また刹那な存在に感慨深いものがあります。

今夜はこんな夏の気温だからこそ、からだの変化に抵抗力を！と。
根菜たっぷりの豚汁を作りました〜。
中身は豚肉、生姜、大根、玉葱、ごぼう、そして長芋〜。
色のあるお野菜入れなかったから白っぽい豚汁になっちゃった〜（笑）。
蓮根やさつま芋も入れればよかったなぁ〜。
また作ろう〜〜っと。

今日は一日中、芍薬の香りにつつまれた穏やかな金曜日でした♡

愛するひとたちの平和な土曜日でありますように

気持ちのよい木曜日でした。

今日はレッスンも短い時間で終了〜♪
爽やかなお天気のおかげで体調もよく、夕刻、ゆっくり歩いて帰りました。
空には綺麗な雲が
空を眺めるゆとりの数秒に感謝。

あしたがどうか愛するひとたちの平和な金曜日でありますように

雨の水曜日：：：

今日はず〜っと雨やら曇りのどんよりでしたが、畑には恵みの雨よね〜と思っておりました。
おかげで教室はちょっと湿度高め。
エアコンを除湿モードにしながらのレッスンでした〜♪
欠席の生徒さんがちょっと多めな本日、無理はせずともちょいちょい自主練を織り交ぜ、本日が無事終了いたしました。
感謝感謝です♪

今夜は鶏ひき肉＆長ネギのミートソースを作りました〜。

このコンビは普通の合挽、牛挽き肉＆玉葱よりと〜っても優しいお味。
葱はたまたま玉葱を切らしていたからの代用でしたが、大当たり〜でしたっ。
また作ろ〜っと♡

そういえば、太陽の前を金星さんが横切ったのね〜☆
テレビで観て、感慨深かったです〜。
次は１０５年後なんだね〜☆
宇宙にとってはすぐそこの話なのかな。。。。
人の時間の感覚を離れて想像するとなんだか癒されます。

明日がどうか愛する人たちの平和な木曜日でありますように

空を仰いで

今朝はちょっとめまいも強めでしたが、お天気に助けられ、夕刻にはレッスンのお仕事〜♪
バスを降りた街中でふと見上げた空

綺麗な雲だなぁ〜と。。。
空を見上げながら信号を渡っているのはわたしくらい（笑）。
でも心がす〜っと気持ちよかった。

やっと暖かく短い夏の始まりかしら〜☆
たくさん青い空、白い雲を見上げる自分でいたいですね〜。

あしたがどうか愛する人たちの平和な水曜日でありますように

復調。。。かな☆

今日はお天気もよく、気温もかなり上がり、気持ちの良い一日でした〜。
朝一番に大学時代の友人からメール。
ブログを読んでくれていたのね。。。と、「今、めまいのことをテレビでやっている」と。
で、布団の中でワンセグで観てしまった。。。それがだめだっていうのにぃ〜〜〜（笑）。
このたびはほんとうにたくさんの女性たちに励まされました。
みんな、それぞれに自分に驚いたり、不安になったり、それでも仕事は休めないとか。。。
私もいろいろ考えちゃいました。
あんまり、大きな病気に縁がない人生でしたので、こう世界がぐるぐるまわり、歩行不可能なんてことになると、ほんとうに生きてゆく自信を失います。
ブログもいつ、休止しようかなと思うくらいPCに向かうのは闘いで、でも出来るとこまでやろうと。。。そして今に至ります。
歌うことも仕事で声を出す以外は一切していなかったし、ヘッドホンをして家でピアノを弾くことも一切なし。
でも、今日は昨日のお休みの過ごし方がよかったのか、気温もあがり、今日は思いのほか元気にすごせました。
やっといろいろ練習する気と体力、集中力が自分にありました。
とはいえ〜、「喉元過ぎれば。。。」の性分に無茶をする自分へ厳重注意警報は発令のままとしています。
日々、励ましてくださっているブログお仲間の方々にも心からお礼を申し上げます♡
実のところは結構ブルーでしたから。。。

さて、ベランダには続々とあたらしいコたちがやってきています。
このコ→
おじぎ草。小さい時に葉っぱをさわってよく遊んでいました。
今日も全部触って出掛けました（笑）。ふふふ。
こんな→ごめんね

レッスンは夏ライブに参加する生徒さんへのいろいろいろいろな伝授が満載、それぞれのレッスン時間がバタバタと過ぎてゆきました。
伝えるエネルギーもやっとがっつり備わった本日でした。
みんな、自主練がんばって〜♪
わたしもがんばるね〜♪

夜遅くの生徒さんmihoさんからはドーナツの差し入れ〜♡
ぱくぱくっと完食。
いつもごちそうさまです。
楽しいレッスンもありがとう♡

愛する人たちの平和な火曜日でありますように

ゆっくり時間を流した日曜日〜☆

今日はお休みでした。
ゆっくり起きて、お昼には外へ。
お天気もよくて、天井の高いレストランでお昼。
デザートはこれ→
ソフトクリーマーで自分の好きなだけ盛りつけられて楽しかったです☆

天国にいる人たちへ供えるお花を買ったり、そう、わたしの大好きなかすみ草の鉢も。

10代の頃からかすみ草が大好き♡
よく束で買っては自分の部屋に飾っていたっけ。

そして今はわたしのボイトレを受けてくださっている同じマンションのmiyukiさん。
先日わたしがめまいで貞子と化（笑）してしまった日にマンション階下まで介助してくださり、心のこもったお粥やら何やらほんとうにお世話になり、その時にお借りしていた器とともにわたしのお気に入りのお菓子やジャムを届けに行ったら、「今、ポテトサラダ作ったから食べない〜？」と。
もちろん食べます〜とわたし。
お礼に伺ったのにまた頂いて帰ってくるありさまはどうやら祖母似のようです（笑）。
おいしかった〜♡
ごちそうさまでしたっ。


夕飯は新玉ねぎももう終焉か？ということで牛肉とのけったん。
ほうれん草のサラダ。
海藻のお味噌汁に、初めて炊いてみた「にんにくごはん」
ほくほくのにんにくがお芋みたいで香りもよく最高でした。
また炊こうっと。

今夜もはやく眠りにつかねば。。。
今はたくさん眠ることが大切なような気がします★

明日がどうか愛するひとたちの平和な月曜日でありますように

今日は元気でした〜☆

間違って勢いよくベッドから飛び起きて、壁伝いに歩くなんて事態もまだまだあるのですが、それはもう不注意の域と自己を心得ねばならないのだなと再確認。
ゆっくりです。。。☆
今日は今までの数週間の中で一番この世にやっと戻ってきたかな。。。な一日だったような。
夢見心地のあのくるくる感は体験してよかったと思っています。
このような体験の方々やもっと辛い方々の身になって考えるセンスを少しでも身につけるためにも。
いや、まだこうしてPCに向かっていると若干まわっておりますので、早々に書き上げたいと思いますっ
今日はわりとロングランのレッスン日でしたが、楽しく終了いたしました♪
感謝です〜☆

ほんとにバタバタな一日に、何かを写真に納める隙間を作れませんでした〜。
ということで。。。
そういえば。。。とリビングにいてくれて、いつも微笑んでくれているこのコ。
もう９日目ですが、こんなに綺麗。
色こそ、すこ〜し褪せたかな。。。ですが、やはりよいお花屋さんのお花は長持ちね〜♡
ありがとう〜と思います。

あしたが愛する人たちに光が降りそそぐ日曜日でありますように

雨のち晴れ

今日はさすが雨女および雪女のrosemary
自分が出掛ける時間帯のみ雨でございました：：：

気温は緩め。
明日からも穏やかみたい。
よかった〜。

バス停近くのいつもの公園にて

静かに待っておりました。
たんぽぽが妖精に変わる時期♡
大好きです。
ず〜っと眺めていたい。
寄り添うふたり
どうしてこんなにまんまるなの〜？
小さな宇宙のかけら。。。
素敵だぁ〜と思いながら、教室に向かいましたっ。

小さな癒しを見つけながら、今日も健やかに終わりました〜♪

明日がどうか愛する人たちの平和な土曜日でありますように

p.s.
今日は高校時代の友人binくんの日。
彼のいる天国まで妖精たちが届きますように。。。♪

やっと２０度台が続きそう〜♪

よいお天気でした〜
午後のベランダ
新しくやってきたにゃんことネズミちゃんのオブジェ
かなりカラスよけとなっておりますっ
カラスたちはあの美しいフォルムも含め嫌いではないのですが、いかんせんいたずらっコたちが多いのでね〜
そしてブルーベリーの木
かわいいです♡

今日は前からかかっている内科に久々に赴き、この頃のことを報告。
漢方薬を処方され、２年前くらいにしばらく射っていたプラセンタ注射を再開。
美容にもいいしね〜ということに。。。
そしてレッスンも楽しく終了し、次はいつもの耳鼻科へ。
今日の検査の結果はずいぶんよくなっているとのこと。
点滴では今日は「痛い〜」と言わずに我慢しましたよ〜（笑）。

そして〜〜今夜の夕食☆
食べたかったケンタのチキン
それに大好きなコールスローも久しぶり。
そしてこの頃はまっているデニッシュハートのデニッシュ〜♡
黄金の組み合わせですっ。
ほんと食欲だけはあるのね。。。

やっと気温も上昇しそうなので、体調も上向きになってくれますようにと切に祈りながら〜
結構気力優先で動く質なので、思いのほか自分を大事にしないとやんちゃなrosemaryです。
反省および厳重注意なのです。
とにもかくにも明日も元気にがんばろう〜

愛するひとたちの平和な金曜日でありますように